INSTALAÇÃO ELÉTRICA RESIDENCIAL COMPLETA - vídeo aula e apostila

Publicado em 17 de abr de 2015 baseado na NBR 5410,procuro repassar nesses dois videos,o máximo de informação a respeito de cálculos de potencia e amperagem para determinar o tipo de fornecimento em uma residencia bem como o dimensionamento de disjuntores ,fios e eletrodutos,obviamente é impossivel tentar comprimir toda a regra em dois videos,mas acredito que com essa base, juntamente com o interesse pessoal de cada um,mais informações poderão ser agregadas através de pesquisas a sites ,bem como em canais aqui no youtube voltados para esse tema. Deixo abaixo uma relação de sites e canais que poderão ajudar no enriquecimento do conhecimento. http://br.prysmiangroup.com/br/files/... http://www.saladaeletrica.com.br/proj... https://pt.scribd.com/doc/10231125/39... http://docente.ifrn.edu.br/odailsonca... http://www.webcalc.com.br/frame.asp?p... http://panelada.blogspot.com.br/2012/... http://www.sabereletrica.com.br/aterr... http://www.etelg.com.br/downloads/ele... link do video diagrama multifilar de iluminação e tomada:https://www.youtube.com/watch?v=Iu8Z6... NESTE VÍDEO PROCURO TRAZER O MÁXIMO DE INFORMAÇÕES REFERENTE A NR 5410, ACREDITO QUE AO FINAL DESSES DOIS VIDEOS VOCÊ ESTARÁ APTO A REALIZAR CÁLCULOS PARA SABER QUAL TIPO DE FORNECIMENTO DEVERÁ SERVIR PARA SUA CASA,SABER FAZER CÁLCULOS DE VALORES DE DISJUNTORES E BITOLAS DE FIO PARA O CIRCUITO DETERMINADO E NÃO APENAS CONSEGUIR FAZER PEQUENOS REPAROS EM SUA RESIDENCIA COMO TAMBÉM A SUA INSTALAÇÃO COMPLETA,ACREDITO QUE PARA QUEM GOSTA DA ÁREA DE ELÉTRICA,ESSE VÍDEO PODERÁ SER O TRAMPOLIM PARA QUE VOCÊ BUSQUE NOVOS HORIZONTES PROFISSIONAIS. DEIXO AQUI MINHA CONTRIBUIÇÃO E RECOMENDO A TODOS QUE ASSISTAM AQUI NO YOUTUBE VÁRIOS CANAIS REFERENTE A INSTALAÇÕES ELÉTRICAS,COMO O CANAL DA ELETRICIDADE,MUNDO DA ELÉTRICA,PROFESSOR DONIZETE,PROFESSOR ZERGUE,PROFESSOR ZAGO. SEGUE ABAIXO UMA LISTA DE SITES E APOSTILAS QUE PODERÁ AJUDAR NA SUA BUSCA DE MAIS CONHECIMENTO: http://br.prysmiangroup.com/br/files/... http://www.saladaeletrica.com.br/proj... https://pt.scribd.com/doc/10231125/39... http://docente.ifrn.edu.br/odailsonca... http://www.webcalc.com.br/frame.asp?p... http://panelada.blogspot.com.br/2012/... http://www.sabereletrica.com.br/aterr... http://www.etelg.com.br/downloads/ele...

Apostila cemig instalacoes_residenciais de Rogério Cardoso

CURVADORA DE TUBOS MANUAL PASSO A PASSO

DISCO PARA CORTE DE MADEIRA PARA SERRA MÁRMORE DA BOSCH,MUITO BOM!!!

Podcast: 433. Terça-feira da 2.ª Semana do Tempo Comum (I) - Por que Deus nos manda guardar o sábado?

Fomos feitos para Deus e só estando com Ele, em adoração, realizaremos o fim pelo qual fomos trazidos à existência. É essa a razão que está por trás, na Antiga Lei, do preceito de guardar o sábado e, na Nova e eterna Aliança, de participar da Santa Liturgia aos domingos. Não se trata, portanto, apenas de cessar de trabalhar, mas, acima de tudo, de prestar um culto digno dAquele que tem direito ao nosso louvor e ação de graças.

Assista à homilia de hoje, dia 17 de janeiro, em que o Evangelho fala das espigas colhidas em dia de sábado, e entenda mais a fundo este importante mandamento de Deus e da Igreja!

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Evangelho de Nosso Senhor Jesus Cristo segundo São Marcos
(Mc 2, 23-28)

Jesus estava passando por uns campos de trigo, em dia de sábado. Seus discípulos começaram a arrancar espigas, enquanto caminhavam. Então os fariseus disseram a Jesus: "Olha! Por que eles fazem em dia de sábado o que não é permitido?"

Jesus lhes disse: "Por acaso, nunca lestes o que Davi e seus companheiros fizeram quando passaram necessidade e tiveram fome? Como ele entrou na casa de Deus, no tempo em que Abiatar era sumo sacerdote, comeu os pães oferecidos a Deus, e os deu também aos seus companheiros? No entanto, só aos sacerdotes é permitido comer esses pães".

E acrescentou: "O sábado foi feito para o homem, e não o homem para o sábado. Portanto, o Filho do Homem é senhor também do sábado".

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Do que as pessoas mais se arrependem no leito de morte - Olavo de Carvalho

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Ex-banqueiro afirma ter sido convidado a praticar sacrifício!

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Tommy Robinson confronta muçulmanos acusados estupro!

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BOMBA! A VERDADE SOBRE CHICO BUARQUE (ÍDOLO CRIADO PELA GLOBO LIXO)

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BOMBA! A VERDADE SOBRE ROBERTO CARLOS (ÍDOLO CRIADO PELA GLOBO LIXO)

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Professor MOLION explica porque o fenômemo climático do Aquecimento Glob...

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N.A. 27/05/2015 - Diagnóstico e Tendência do clima para os próximos 10 a...

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Olavo de carvalho fala quem era realmente Che Guevara

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Psicóloga explica o estresse na infância

Pais estressados têm filhos estressados

por Ceres Araujo

Crianças estressadas e bebês estressados - algo pouco concebível anos atrás, mas uma realidade nos nossos dias.

Estresse é uma reação normal e desejável do organismo frente a situações muito excitantes ou muito difíceis. O estresse não é uma doença, porém, quando a reação a uma situação estressante é intensa e prolongada, o organismo pode ser debilitado, existindo uma disfunção do sistema imunológico, o que pode determinar o aparecimento de sintomas e doenças.

Durante a vida, desde o nascimento, talvez mesmo antes, o ser humano enfrenta inúmeras situações de estresse, sendo que a capacidade de enfrentamento a essas situações vai aumentando com as experiências de vida e com a maturidade emocional. A capacidade para administrar situações de estresse é muito variável de individuo para indivíduo. Algumas pessoas lidam melhor com eventos estressantes que outras.

Muitas vezes, a capacidade ainda imatura da criança para enfrentar situações de estresse, faz com que ela experimente níveis de tensão muito elevados, durante seu desenvolvimento. Assim, o nascimento de um irmão, a adaptação à escola, mudança de casa, mudança de quem toma conta, doenças, acidentes, que são, contingências normais da vida podem ser vividas como situações estressantes. Cabe, aos adultos, responsáveis pelas crianças, a sensibilidade para perceber quando o estresse é demasiado, quando a tensão é intolerável e quando é necessário ajudar a criança a se tranquilizar.

Em todas as épocas, crescer e viver significa ter que lidar com situações de tensão, de estresse e aprender com elas. Entretanto, nos nossos tempos, observa-se uma incidência mais elevada de estresse em todas as idades, inclusive na infância.

O tipo de atividade infantil de anos atrás era menos gerador de tensão. As crianças tinham menos horários a cumprir, ficavam mais em casa, as formas de brincar eram mais apaziguadoras, etc. Atualmente o estresse provocado pelos riscos da violência urbana, pela poluição ambiental, entre outros males da vida cotidiana, fazem parte da realidade do mundo infantil.

Outro fator importante, como gerador de estresse nas crianças, está ligado diretamente à nossa era tecnológica. No mundo globalizado, cada vez mais se acelera a velocidade da transmissão da informação. As crianças são inundadas de inúmeros estímulos ao mesmo tempo e, pela idade, ainda não desenvolveram uma estrutura mental capaz de adequadamente organizá-los. Como decorrência, elevam-se a excitabilidade e a desorganização interna nas suas mentes. O resultado, em muitos casos, é o estresse para a criança.

Cumpre ressaltar também, como geradores de estresse o excesso de horários e o excesso de obrigações impostos à criança. Na estrutura familiar contemporânea, houve uma sensível diminuição do tempo de interação entre pais e filhos. Pais e mães trabalham muitas horas, as crianças estão indo para a escola cada vez mais jovens.

Se isso traz benefícios reais, pois elas estão se desenvolvendo mais precocemente em todas as áreas - hoje temos "geniozinhos de fraldas" - por outro lado, a rotina de vida diária ficou carregada de horários impostos de forma não natural. A criança é pressionada para se levantar, se vestir, se alimentar e correr para ir à escola ou a atividades extra-escolares, na maioria das vezes, enfrentando o trânsito e o perigo de assalto e sequestro comuns nas nossas cidades. Falta-lhe tempo para brincar pelo prazer de brincar, pois até o brincar está sendo submetido ao render e produzir. Os pais se cobram demais e cobram muito seus filhos. Existem altas expectativas de grandes resultados no empreendimento que se tornou a família na nossa época. Tudo isso é altamente gerador de estresse. Quando os cuidadores das crianças não entendem o que está acontecendo e não as atendem adequadamente, distúrbios físicos e emocionais podem ocorrer.

Marilda Lipp, pioneira nos estudos sobre estresse infantil no Brasil, mostra que uma criança muito poupada não se prepara para o mundo estressante de hoje e, por outro lado, uma criança muito exposta às adversidades, pouco protegida, não terá chance de adquirir, de modo gradual, boas estratégias de enfrentamento.

Seguem aqui, alguns dos principais fatores de risco para elevação do nível de estresse na infância:

- Brigas constantes ou separação dos pais
- Nascimento de irmão
- Doenças, hospitalização
- Doença mental dos pais
- Disciplina confusa por parte dos pais
- Expectativas ou cobranças exageradas por parte dos pais
- Rejeição ou "bullying" por parte de colegas
- Excesso de atividades
- Mudanças constantes de cidade
- Mudanças constantes de escola

Quanto aos fatores de proteção para evitar elevação do nível de estresse na infância, pode-se destacar, entre outros:

- Boa saúde
- Pais atentos e sintonizados às necessidades do filho
- Cuidadores e professores competentes e sensíveis à criança
- Capacidade de tolerância à frustração no esperado para a idade
- Curiosidade e interesse para lidar com situações novas.

Pais estressados têm filhos estressados, assim como professores estressados têm alunos estressados. Aprender exige certo sacrifício, mas aprender precisa ser também algo prazeroso. Pais e professores são as pessoas que apresentam, à criança, o mundo dos relacionamentos e o mundo do conhecimento. Daí a importância deles como modelos adequados para ensinar às crianças a administrar o estresse gerado pelas circunstâncias da vida.

 fonte: http://vyaestelar.uol.com.br/post/3511/psicologa-explica-o-estresse-na-infancia?/estresse_infantil.htm

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"Dicas de Como Estudar a Distância"

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